Η σάουνα αναφέρεται στη διαδικασία χρήσης ατμού για τη θεραπεία του ανθρώπινου σώματος σε κλειστό δωμάτιο. Συνήθως, η θερμοκρασία σε μια σάουνα μπορεί να φτάσει πάνω από 60℃. Χρησιμοποιεί ζεστό και κρύο ερεθισμό επαναλαμβανόμενου ξηρού ατμού και έκπλυσης ολόκληρου του σώματος για να προκαλέσει την επαναλαμβανόμενη διαστολή και συστολή των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύοντας έτσι την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και αποτρέποντας την αρτηριοσκλήρωση. Είναι καλύτερο να κάνετε σάουνα το χειμώνα, κυρίως επειδή μπορεί να εξατμίσει τον ιδρώτα μέσω των ιδρωτοποιών αδένων και να αποβάλει τις τοξίνες από το σώμα.
Τα κύρια οφέλη από τη χρήση σάουνας είναι:
1. Αποτοξίνωση. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους το ανθρώπινο σώμα απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα είναι μέσω της εφίδρωσης. Μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να χαλαρώσει τις αρθρώσεις μέσω αρκετών διαδοχικών εναλλαγών ζεστού και κρύου. Έχει ποικίλες θεραπευτικές επιδράσεις σε πολλές δερματικές παθήσεις, όπως ιχθύωση, ψωρίαση, κνησμό του δέρματος κ.λπ. σε ποικίλους βαθμούς.
2. Χάστε βάρος. Η σάουνα πραγματοποιείται σε ένα στατικό περιβάλλον υψηλής θερμοκρασίας, το οποίο καταναλώνει το υποδόριο λίπος μέσω της έντονης εφίδρωσης του σώματος, επιτρέποντάς σας να χάσετε βάρος εύκολα και άνετα. Σε μια σάουνα, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται σημαντικά λόγω της ξηρής θερμότητας. Ο μεταβολικός ρυθμός στο σώμα είναι παρόμοιος με αυτόν κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Είναι ένας τρόπος για να διατηρήσετε μια καλή σιλουέτα χωρίς άσκηση.
Πώς παρέχει ατμό μια σάουνα σε μια μεγάλη περιοχή; Οι παραδοσιακές σάουνες χρησιμοποιούν λέβητες με καύση άνθρακα για την παραγωγή ατμού υψηλής θερμοκρασίας που θα παρέχει ατμό στην αίθουσα σάουνας. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο καταναλώνει ενέργεια αλλά προκαλεί και ρύπανση. Επιπλέον, η θερμική απόδοση των λεβήτων με καύση άνθρακα είναι επίσης χαμηλή και οι μεγάλης κλίμακας σάουνες δεν μπορούν να παρέχουν στους πελάτες την καλύτερη εξυπηρέτηση. Παρέχετε επαρκή ατμό εγκαίρως. Δεν υπάρχουν διαθέσιμες γεννήτριες ατμού σε μεγάλη και μικρή ισχύ. Είτε πρόκειται για μεγάλη είτε για μικρή σάουνα, είναι πολύ κατάλληλη η χρήση γεννήτριας ατμού σάουνας. Η γεννήτρια ατμού έχει συμπαγή δομή, μικρό αποτύπωμα και εύκαμπτους τροχούς που μετακινούνται εύκολα. Είναι επίσης κατάλληλη για την τροφοδοσία κέντρων σάουνας σε εξωτερικούς χώρους. Αρκετά, φιλική προς το περιβάλλον, αποτελεσματική και εξοικονόμηση ενέργειας.