Sauna என்பது ஒரு மூடிய அறையில் மனித உடலுக்கு சிகிச்சை அளிக்க நீராவியைப் பயன்படுத்தும் செயல்முறையைக் குறிக்கிறது.பொதுவாக, சானாவில் வெப்பநிலை 60 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும்.இது மீண்டும் மீண்டும் உலர் நீராவி மற்றும் முழு உடலையும் சுத்தப்படுத்துவதன் சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துகிறது, இதனால் இரத்த நாளங்கள் மீண்டும் மீண்டும் விரிவடைந்து சுருங்குகிறது, இதன் மூலம் இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தமனி இரத்தக் கசிவைத் தடுக்கிறது.குளிர்காலத்தில் சானாவை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, முக்கியமாக இது வியர்வை சுரப்பிகள் மூலம் வியர்வையை ஆவியாகி, உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும்.
சானாவைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கிய நன்மைகள்:
1. நச்சு நீக்கம்.மனித உடல் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் வழிகளில் ஒன்று வியர்வை.இது வெப்பம் மற்றும் குளிர்ச்சியின் தொடர்ச்சியான பல மாற்றங்களின் மூலம் வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் மூட்டுகளை தளர்த்தும்.இக்தியோசிஸ், சொரியாசிஸ், தோல் அரிப்பு போன்ற பல தோல் நோய்களில் இது பல்வேறு சிகிச்சை விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
2. எடை இழக்க.சானா குளியல் ஒரு நிலையான உயர் வெப்பநிலை சூழலில் செய்யப்படுகிறது, இது உடலின் பாரிய வியர்வை மூலம் தோலடி கொழுப்பை உட்கொள்கிறது, இதனால் நீங்கள் எளிதாகவும் வசதியாகவும் உடல் எடையை குறைக்க முடியும்.ஒரு sauna இல், வறண்ட வெப்பம் காரணமாக இதயத் துடிப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் உடற்பயிற்சியின் போது இருப்பதைப் போன்றது.உடற்பயிற்சி செய்யாமல் நல்ல உருவத்தை பராமரிக்க இது ஒரு வழியாகும்.
ஒரு sauna மையம் ஒரு பெரிய sauna பகுதிக்கு நீராவியை எவ்வாறு வழங்குகிறது?பாரம்பரிய saunas sauna அறைக்கு நீராவி வழங்குவதற்கு அதிக வெப்பநிலை நீராவி உருவாக்க நிலக்கரி எரியும் கொதிகலன்கள் பயன்படுத்த.இந்த முறை ஆற்றல் நுகர்வு மட்டுமல்ல, மாசுபாட்டையும் ஏற்படுத்துகிறது.மேலும், நிலக்கரி எரியும் கொதிகலன்களின் வெப்பத் திறனும் குறைவாக உள்ளது, மேலும் பெரிய அளவிலான sauna மையங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு சிறந்த சேவையை வழங்க முடியாது.சரியான நேரத்தில் போதுமான நீராவி வழங்கவும்.Nobeth நீராவி ஜெனரேட்டர்கள் பெரிய மற்றும் சிறிய சக்திகளில் கிடைக்கின்றன.பெரிய அல்லது சிறிய sauna மையமாக இருந்தாலும், sauna நீராவி ஜெனரேட்டரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பொருத்தமானது.நீராவி ஜெனரேட்டரில் கச்சிதமான அமைப்பு, சிறிய தடம் மற்றும் எளிதில் நகர்த்தக்கூடிய நெகிழ்வான காஸ்டர்கள் உள்ளன.சானா மையங்களுக்கு வெளியில் சப்ளை செய்வதற்கும் ஏற்றது.போதுமான, சுற்றுச்சூழல் நட்பு, திறமையான மற்றும் ஆற்றல் சேமிப்பு.