Faodaidh snàmh gnìomhachd cridhe dhaoine a mheudachadh, slàinte cardiovascular a leasachadh, agus faodaidh snàmh daoine a chuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart diofar sèididhean, agus mar sin a’ cur casg air galairean leithid atherosclerosis cridhe, ach ma bhios teòthachd an uisge ro ìosal sa gheamhradh, bidh e glè chunnartach. Is ann ainneamh a bhios daoine a’ snàmh. Gus teachd-a-steach a mheudachadh, thèid an amar-snàmh a theasachadh gus èifeachdas teachd-a-steach an amar-snàmh a mheudachadh.
Is e an duilgheadas as cudromaiche ann a bhith a’ teasachadh amar-snàmh meud an uisge agus teòthachd an uisge. Ach, bidh teòthachd an uisge ro fhuar uaireannan. Ma thèid daoine a shnàmh aig an àm seo, tha coltas ann gun adhbhraich e duilgheadasan leithid cràimpean anns na làmhan agus na casan. Mar sin, tha e glè chudromach an amar-snàmh a theasachadh. Cudromach, agus tha feum air gineadair smùide nuair a bhios tu ga theasachadh.
Tha an ìre uisge a thathar a’ cleachdadh anns an amar-snàmh glè àrd, agus chan urrainnear uidheam teasachaidh àbhaisteach a chleachdadh gus an t-uisge anns an amar-snàmh a theasachadh. A’ beachdachadh nach e a-mhàin inbhich a tha a’ frithealadh an amar-snàmh, ach cuideachd mòran chloinne le clann, eadhon leanaban. Ma tha luchd-èisteachd mòr ann, tha smachd air uisge teth glè chudromach, agus tha siostam smachd teothachd snasail taobh a-staigh an gineadair smùide, a dh’ fhaodas smachd ceart a chumail air teòthachd, taiseachd, cuideam, msaa. an smùide, agus smùid shàthaichte a chruthachadh. Tha teòthachd an uisge air a chumail aig teòthachd sheasmhach.
Faodaidh amar snàmh math teòthachd sheasmhach a chumail aig àm sam bith, agus cha robh na seann choireadairean san àm a dh’ fhalbh glè chàirdeil don àrainneachd, agus mar sin chaidh an cuir às mean air mhean leis a’ mhargaidh, agus mar sin a-nis tha iad a’ tòiseachadh a’ cleachdadh gineadairean smùide ùra a tha càirdeil don àrainneachd. Airson amaran snàmh àbhaisteach, tha e gu leòr gineadair smùide a chleachdadh, agus tha an gineadair smùide cuideachd na inneal a tha an ìre mhath a’ sàbhaladh lùth agus càirdeil don àrainneachd. Tha e gu math sìmplidh agus goireasach obrachadh, agus chan eil buaidh aig aimsir no àrainneachd sam bith air. Le inneal bhalbhaichean sàbhailteachd, cha bhith cunnartan sàbhailteachd eile ann nuair a thathar a’ cleachdadh an gineadair smùide. Ma tha ana-cainnt sam bith ann, stadaidh an gineadair smùide ag obair gu fèin-ghluasadach agus bheir e rabhadh.
Àm puist: 20 Ògmhios 2023