Sona refere a pwosesis itilizasyon vapè pou trete kò imen an nan yon chanm fèmen. Anjeneral, tanperati nan yon sona ka rive pi wo pase 60 ℃. Li itilize estimilasyon cho ak frèt nan vapè sèk repete ak rense tout kò a pou lakòz veso sangen yo elaji ak kontra repete, kidonk amelyore elastisite veso sangen yo epi anpeche ateroskleroz. Li pi bon pou pran yon sona nan sezon ivè, sitou paske li ka evapore swè a atravè glann swe yo epi elimine toksin nan kò a.
Prensipal benefis pou itilize yon sona yo se:
1. Dezentoksikasyon. Youn nan fason kò imen an retire toksin nan kò a se atravè swe. Li ka soulaje doulè epi detann jwenti yo atravè plizyè altènasyon youn apre lòt ant cho ak frèt. Li gen divès efè terapetik sou anpil maladi po, tankou iktyoz, psoriasis, gratèl po, elatriye nan diferan degre.
2. Pèdi pwa. Beny sona fèt nan yon anviwònman estatik ak tanperati ki wo, ki konsome grès soukutane atravè swe masif kò a, sa ki pèmèt ou pèdi pwa fasilman e alèz. Nan yon sona, batman kè a ogmante anpil akòz chalè sèk la. To metabolik nan kò a sanble ak sa ki fèt pandan egzèsis fizik. Se yon fason pou kenbe yon bon figi san fè egzèsis.
Kijan yon sant sona founi vapè nan yon gwo zòn sona? Sona tradisyonèl yo itilize chodyè ki mache ak chabon pou jenere vapè tanperati ki wo pou founi vapè nan chanm sona a. Metòd sa a pa sèlman konsome enèji men li lakòz polisyon tou. Anplis, efikasite tèmik chodyè ki mache ak chabon yo ba tou, epi gwo sant sona yo pa ka bay kliyan yo pi bon sèvis la. Bay ase vapè nan yon tan rezonab. Pa gen okenn dèlko vapè ki disponib nan gwo ak ti puisans. Kit se yon gwo oswa yon ti sant sona, li trè apwopriye pou itilize yon dèlko vapè sona. Dèlko vapè a gen yon estrikti kontra enfòmèl ant, yon ti anprint, ak wou fleksib ki fasil pou deplase. Li apwopriye tou pou founi sant sona deyò. Ase, zanmitay anviwònman an, efikas e ekonomize enèji.